Bycie rodzicem to piękna, ale wyczerpująca podróż – dlatego warto pamiętać, że aby dbać o swoich bliskich, musisz przede wszystkim zadbać o siebie. Poprzez masaż misami tybetańskimi oraz koncerty relaksacyjne dla par i grup odkryjesz, jak dźwięki, wibracje i spokój mogą całkowicie zmienić Twoją perspektywę, odbudować energię i wzmocnić więź z partnerem.
Poznaj spotkania dla dorosłych
masaż misami tybetańskimi
– oferta indywidualna
Masaż misami tybetańskimi to doświadczenie, które całkowicie uwolni Twój umysł od natłoku myśli – delikatne wibracje i dźwięki mis przenikają Twoje ciało, redukując napięcia, przywracając wewnętrzną równowagę i wprowadzając Cię w stan głębokiego wyciszenia, który pomoże przywrócić Ci energię i odnowić siły. Wzbogacona o potężne dźwięki gongów i kojące brzmienia dzwoneczków Koshi, każda sesja to sprawdzona droga do zmniejszenia stresu, odzyskania spokoju oraz pełnej regeneracji ciała i umysłu, którą odkryjesz na każdej kolejnej wizycie.
koncerty relaksacyjne
– oferta nie tylko dla par i grup
Koncerty relaksacyjne to głębokie doświadczenie wspólne dla Ciebie i Twojego partnera lub grupy przyjaciół – zanurzeni w harmonijne brzmienia naturalnych instrumentów strojonych w częstotliwości 432 Hz i otwarty śpiew, odkryjcie razem moc spokoju, ukojenia i pełnej regeneracji, która przywraca Wam energię i otwiera serca na głębokie połączenie. W atmosferze wyciszenia, gdzie macie wolność przyjęcia pozycji leżącej lub siedzącej, otrzymujecie dar czasu zatrzymania się – moment, w którym wspólnie oddychacie, harmonizując swoje ciała i umysły, redukując stres oraz odkrywając odświeżającą energię, którą zabierzecie ze sobą do domu.
FAQ: Częste pytania
Czy masaż misami jest bezpieczny?
Tak, masaż misami jest bezpieczny i nieinwazyjny. Jednak nie jest zalecany dla kobiet w ciąży, osób z rozrusznikiem serca oraz w ostrych stanach zapalnych, osób z silnymi zaburzeniami psychicznymi i epileptyków. Zawsze przeprowadzam wywiad przed sesją.
Czym jest koncert relaksacyjny?
Koncert relaksacyjny w MuzOna to godzinna sesja dźwiękowa z misami tybetańskimi, gongami i innymi instrumentami terapeutycznymi. Uczestnicy leżą wygodnie na matach, a wibracje dźwięków prowadzą do głębokiego relaksu, medytacji i regeneracji organizmu.
Jak przebiega koncert relaksacyjny?
Sesja trwa 60 minut. Uczestnicy leżą na matach z kocami i poduszkami. Słuchają gry na instrumentach relaksacyjno – terapeutycznych, etnicznych, naturalnych takich jak misy tybetańskie, misy kryształowe, gongi, tingsze, dzwonki koshi, flety, sansule, kalimby, handpany i tonque drumy, kije deszczowe, balafony, bębny oceaniczne i inne, drumle, harfy kryształowe. Kończymy delikatnym wyprowadzeniem ze stanu relaksacji.
Co zabrać na koncert relaksacyjny?
Wygodny strój, matę do jogi (jeśli masz swoją ulubioną), koc, małą poduszkę pod głowę. W MuzOna zapewniamy podstawowe maty, ale własny sprzęt zwiększa komfort. Przynieś też wodę do picia.
Dla kogo są koncerty relaksacyjne?
Dla każdego dorosłego potrzebującego wyciszenia, odprężenia i regeneracji. Szczególnie polecam osobom zestresowanym, przemęczonym, z problemami ze snem, oraz tym, którzy chcą doświadczyć głębokiej relaksacji przez dźwięk.
Ile osób uczestniczy w koncercie?
w przestrzeni MuzOna grupy liczą maksymalnie do 4 osób, co zapewnia intymną atmosferę i odpowiednią przestrzeń dla każdego uczestnika. Prowadzę też sesje indywidualne i dla par.
Koncerty mogę prowadzić w innych przestrzeniach, co umożliwi udział większej liczby osób i pracę z firmami.
Jak wygląda masaż misami tybetańskimi?
Sesja trwa około 60 minut, podczas której klient leży w wygodnym ubraniu na materacu.. Misy tybetańskie ustawiane są na ciele i wokół niego. Wibracje z rozbrzmiewających mis przenikają ciało, rozluźniając napięcia i blokady energetyczne. w trakcie masażu używam też kolumny relaksacyjnej, gongu, tingshy i dzwonków koshi.
Czy muszę się rozbierać do masażu?
Nie, masaż misami wykonywany jest w ubraniu. Zalecamy wygodny, luźny strój bez pasków, guzików i metalowych elementów. Zdejmujemy jedynie buty i biżuterię.
Jakie efekty daje masaż misami?
Klienci zgłaszają: głęboki relaks, redukcję stresu, lepszy sen, zmniejszenie napięć mięśniowych, poprawę krążenia, większą energię życiową, wyciszenie umysłu, lepszą koncentrację i pobudzenie kreatywności.
Jak często korzystać z masażu misami?
Dla utrzymania efektów polecamy sesje co 2 – 4 tygodnie. W intensywnej pracy nad konkretnym problemem – raz w tygodniu przez pierwszy miesiąc, potem rzadziej.
Ile kosztują zabiegi?
- Masaż misami indywidualny (60 min) – 150 zł
- Koncert relaksacyjny grupowy – 60 zł/osoba
- Karnet 4 masaże – 540 zł (oszczędzasz 60 zł)
- Sesja dla par – 250 zł
Jak się zapisać?
Zadzwoń: 504750361 lub napisz: ivona.chomiczewska@gmail.com. Możesz też napisać przez formularz na stronie. Rezerwacja wymaga potwierdzenia na 24h przed wizytą.
Czy mogę kupić voucher prezentowy?
Oczywiście! Vouchery na masaże i koncerty to wspaniały prezent.
Czy są przeciwwskazania?
Przeciwwskazania: ciąża (I trymestr), rozrusznik serca, epilepsja, ostre stany zapalne, świeże urazy, psychozy. W razie wątpliwości – skonsultuj z lekarzem.
Czym różni się masaż misami od koncertu?
Masaż to indywidualna sesja terapeutyczna z misami położonymi bezpośrednio na ciele – bardziej intensywna praca. Koncert to grupowa relaksacja, gdzie dźwięk działa przez przestrzeń – łagodniejsze doświadczenie.
Czy mogę przyjść, jeśli nigdy nie medytowałem?
Absolutnie tak! Nie wymagamy żadnego doświadczenia. Dźwięk mis naturalnie prowadzi w stan relaksacji. Wystarczy się położyć, zamknąć oczy i pozwolić działać wibracjom.
Co to są misy tybetańskie?
To ręcznie kute naczynia ze stopu 7 metali, pochodzące z Tybetu i Nepalu. Przy uderzeniu lub pocieraniu wytwarzają harmoniczne dźwięki i wibracje o właściwościach terapeutycznych, stosowane od wieków w medytacji i leczeniu.
Czy dzieci mogą uczestniczyć?
Koncerty relaksacyjne są dla osób od 16 roku życia. Dla młodszych dzieci oferujemy specjalne sesje rodzinne lub indywidualne krótsze sesje z misami (20-30 min).